Внутреннее прислушивание – ценная практика

Внутреннее прислушивание

внутреннее прислушивание

Шаг 15. Я прислушаюсь к своему восприятию сегодня.

Сегодня, я прислушаюсь к своему восприятию, чтобы изучить содержание своего ума.

Пойми, что настоящее содержание твоего ума находится под завалами всего того, что было накоплено тобой, начиная со дня твоего рождения. Это истинное содержание желает проявить себя в контексте твоей жизни и нынешней ситуации. Чтобы это распознать, ты должна научиться прислушиваться и различать истинное содержание твоего ума и его посланий тебе, от импульсов и желаний, которые ты испытываешь. Научиться отличать свои мысли от Знания является одним из важнейших достижений и тебе предоставляется возможность научиться этому в этом курсе подготовки.

Сегодня, одно практическое занятие, длинной в 45 минут, будет посвящено внутреннему прислушиванию к себе. Это потребует от тебя прислушивания к себе без самоосуждения. Даже если содержание твоих мыслей противоречиво, ты должна слушать без осуждения, чтобы позволить своему уму раскрыться. Ты прислушиваешься к чему-то более глубокому, но ты должна пробраться через ум, чтобы туда проникнуть.

Практика 15: одно 45-ти минутное практическое занятие.

Разъяснительное замечание–перевод Шагов к Знанию на русский язык находится на начальной стадии. Тот перевод, который вы тут читайте, является первой попыткой передавать смысл Шагов на русском языке.

Однако, внутреннее прислушивание казалось бы не из самых легких задач. Внутреннее прислушивание требует особого внимания. А Шаг 15 в книге «Шаги к Знанию» призывает именно к этому роду занятия. Он начинает с заявлением: «Я прислушаюсь своему восприятию сегодня, чтобы узнать содержание своего ума». Да уж! И как, позвольте спросить, я должна это сделать?

Последнее предложение дает мне подсказку: «Ты прислушиваешься к чему-то более глубокому, но ты должна пробраться через ум, чтобы туда проникнуть».

«Все страньше и страньше!» подумала я про себя. Да именно так придется делать, как Алиса в Стране Чудес – она провалилась сквозь землю и оказалась в совсем другом мире, где всё не так, как оказывается при первом взгляде, где всё даже очень любопытно.

Я решила, что “пробраться через ум” потребует каких-то специальных усилий.

Я попробовала, и написала в своих записях следующее:

“Я не уверена, что делаю это правильно, но вот то, что произошло, когда я сделала этот шаг сегодня.

“Я представила, как будто я отправилась в космос, вне границ Земли через звездные пространства, пока я не оказалась в темном, темном месте, столь темном и плотном, что я думала, что не смогу выдержать, я задохнусь. Но я позволила себе погрузиться в это пространство, почувствовать его плотность, всю его темноту, как сажа или черный бархат, плотный и непроницаемый, принимать его и даже была готова остаться там, если понадобилось. Потом я увидела в каком-то расстоянии немного тусклого света, как будто дверь приоткрывается, сначала свет был очень слабым, но становился всё ярче, прорываясь через темноту сияющими лучами. Я двигалась в его сторону, шагала сквозь него, и оказалась в великолепном, сказочно красивом месте, таким знакомым, ярким, прозрачным, светлым. И я знала, что буду всегда возвращаться сюда.”

Внутреннее прислушивание

Это и есть то самое внутреннее прислушивание? Внутреннее прислушивание, которое позволит мне знать содержание моего ума? Я не знаю. Но знаю одно – когда я этим занималась, я почувствовала, что это верно, мне было комфортно и хорошо.

Сегодня я понимаю внутреннее прислушивание, как глубокое ощущение уверенности в правильности своего пути. Когда я прислушаюсь без осуждения, без оценки, без критики, и без завышенных ожиданий, то я действительно могу узнать себя истинного и содержание своего ума.

Ознакомьтесь ближе с Шагами к Знанию.

* * *

Welcome to Mystery of Ascension! Добро пожаловать в Тайну просветления! We document the study of the New Message from God in general, and the book Steps to Knowledge in particular. Мы тут делимся своим опытом изучения Нового Послания от Бога, в общем, и книги Шаги к Знанию в частности. Find out more about us here. Узнайте больше о нас здесь. Find out how to contact us here. Узнайте, как связаться с нами здесь.

Наслаждаться необременительной учебной программой

Наслаждаться необременительной учебной программой

For English version click here.

Я продолжаю заниматься «Шагами к Знанию» и радуюсь тому, что можно наслаждаться необременительной учебной программой. Как часто студентам приходится сказать, что можно наслаждаться необременительной учебной программой? И что на самом деле представляет собой необременительная учебная программа?

Необременительная учебная программа – это когда можно изучать предмет, а не надо прийти к заключениям, не надо сделать выводы. Наслаждаться необременительной учебной программой означает расследовать обширные пространства вне моего ума (Шаг 16), чтобы заниматься внутреннем слушанием (Шаг 15), слышать истину (Шаг 17), познавать истину (Шаг 18), развивать умение видеть (Шаг 19) и не позволять сомнения омрачить продвижение (Шаг 20).

Когда я дошла до Шага 21, третий обзор в программе, во время которого предлагается пересмотреть вышеупомянутые шаги и замечать как развивается процесс и как я продвигаюсь, я чувствовала несомненную радость. Я радовалась тому, что мне не надо было прийти к никаким заключениям, не надо было сделать никаких выводов. Я помню, как я радовалась возможностью наслаждаться необременительной учебной программой.

В моих записях написано:

“Как хорошо знать, что не надо сделать никаких выводов на данном этапе, что я иду по течению, следуя за Знанием, которое ведет меня туда, куда нужно, без всякого усилия с моей стороны. Принимаю этот факт с вдохновением и облегчением. Жизнь становится легче и радостнее. Всё идет по высшему плану.”

Вот в чем прелесть Шагов к Знанию, и это только начало. Наслаждаясь необременительной учебной программой, принимая тот факт, что я начинающий студент, от которого не требуется обременительных усилий, я свободна двигаться дальше с легким сердцем, как беззаботная стебель, греясь на солнце и кивая в ветерке.

* * *

Welcome to Mystery of Ascension! Добро пожаловать в Тайну просветления! We document the study of the New Message from God in general, and the book Steps to Knowledge in particular. Мы тут делимся своим опытом изучения Нового Послания от Бога, в общем, и книги Шаги к Знанию в частности. Find out more about us here. Узнайте больше о нас здесь. Find out how to contact us here. Узнайте, как связаться с нами здесь.

Внутреннее слушание

For English version click here.

Внутреннее слушание

Внутреннее слушание казалось бы не из самых легких задач. Внутреннее слушание требует особого внимания. А Шаг 15 в книге «Шаги к Знанию» призывает именно к этому роду занятия. Он начинает с заявлением: «Сегодня я буду слушать свой опыт, чтобы узнать содержание моего ума». Да уж! И как, позвольте спросить, я должна это сделать?

Последнее предложение дает мне подсказку: «Ты прислушиваешься к чему-то глубже, чем твой ум, но чтобы добраться до него, надо пройти через ум».

«Все страньше и страньше!» подумала я про себя. Да именно так придется делать, как Алиса в Стране Чудес – она провалилась сквозь землю и оказалась в совсем другом мире, где всё не так, как оказывается при первом взгляде, где всё даже очень любопытно.

Я решила, что “пройти через ум” потребует каких-то специальных усилий.

Я попробовала, и написала в своих записях следующее:

“Я не уверена, что делаю это правильно, но вот то, что произошло, когда я сделала этот шаг сегодня.

“Я представила, как будто я отправилась в космос, вне границ Земли через звездные пространства, пока я не оказалась в темном, темном месте, столь темном и плотном, что я думала, что не смогу выдержать, я задохнусь. Но я позволила себе погрузиться в это пространство, почувствовать его плотность, всю его темноту, как сажа или черный бархат, плотный и непроницаемый, принимать его и даже была готова остаться там, если понадобилось. Потом я увидела в каком-то расстоянии немного тусклого света, как будто дверь приоткрывается, сначала свет был очень слабым, но становился всё ярче, прорываясь через темноту сияющими лучами. Я двигалась в его сторону, шагала сквозь него, и оказалась в великолепном, сказочно красивом месте, таким знакомым, ярким, прозрачным, светлым. И я знала, что буду всегда возвращаться сюда.”
Это и есть то самое внутреннее слушание? Внутреннее слушание, которое позволит мне знать содержание моего ума? Я не знаю. Но знаю одно – когда я этим занималась, я почувствовала, что это верно, мне было комфортно и хорошо.

Сегодня я понимаю внутреннее слушание, как глубокое ощущение уверенности в правильности своего пути. Когда я слушаю без суждения, без оценки, без критики, и без завышенных ожиданий, то я действительно могу узнать себя истинного и содержание своего ума.

*

* * *

Welcome to Mystery of Ascension! Добро пожаловать в Тайну просветления! We document the study of the New Message from God in general, and the book Steps to Knowledge in particular. Мы тут делимся своим опытом изучения Нового Послания от Бога, в общем, и книги Шаги к Знанию в частности. Find out more about us here. Узнайте больше о нас здесь. Find out how to contact us here. Узнайте, как связаться с нами здесь.