For English version click here.
Упрощение жизни всегда было понятной и заветной установкой для меня, и я этим занималась по каким-то внутренним чутьем.
А недавно начала читать книгу Маршала Виана Саммерса «Большие Волны Перемен» и всё встало на свои места. Оказывается, упрощение жизни – это не просто предпочтение, прихоть какая-то, а необходимость в наши дни.
Есть такие простые правили, которым следует соблюдать, если я хочу ориентироваться в грядущие бурные времена. И это не горе-предсказание, а трезвый взгляд на окружающую действительность. Не требует особенных сил и ума, чтобы понять что, то что происходит сейчас в мире к ничему хорошему не приведет.
Значит, надо предпринимать меры.
Упрощение жизни – вот чем стоит заниматься
И конечно, можно только начинать с себя. Я читала сегодня такие полезные советы о том, как упростить жизнь, и, как мне кажется, они очень тут кстати и хочу поделиться.
1. Очистите свой мозг – Если вы чувствуете перегруженность и стресс, вы должны освободить свой мозг от вашего внутреннего списка дел и другого эмоционального багажа. Освободитесь от всех мыслей о том, что вам нужно сделать, что вы ещё не сделали и всех тех чувств, которые исходят из этого. Ваша цель очистить свою голову. Освободить её для того, чтобы приступить к планированию и принятию мер с большей ясностью и меньшим негативом.
2. Избавьтесь от влияния вампиров – Избавьтесь от тех отношений, которые сосут из вас энергию. Будьте честны в оценке. Кто помогает вам, а кто тянет вниз? Кто съедает ваше время и ничего не даёт взамен? Кто заставляет вас чувствовать себя хорошо, поддерживает вас, а кто держит вас в напряжении? Любой, кто добавляет ценность вашей жизни пусть останется, другие – пусть уходят.
3. Слушайте своё сердце – Отпуская прошлое и давние отношения, вы можете освободиться от эмоционального багажа, который отягощает ваше сердце и дух. Простите и забудьте. Задумайтесь, почему вы продолжаете лишать себя будущего, живя в прошлом? Прошлое прошло, вам нужно строить своё будущее!
Дальше можно читать тут.
А если вернуться к советам, приведены в книге «Большие Волны Перемен», то всё вышесказанное тут написано в двух словах.
“Наступило время, чтобы посмотреть, учиться, послушать и следовать. Смотрите на мир. Прислушивайтесь к его знакам. Прислушивайтесь к тому, что мир вас учит и обращаете внимание на то, что он показывает вам. Начинайте готовить свою жизнь, упрощать свою жизнь, облегчать свою жизнь».
Рекомендуется это всё осознавать с помощью так называемой Глубокой Оценки, где вы тщательно осмотрите и оцениваете все стороны вашей жизни и спрашиваете себя – нужно ли это мне сейчас или нет?
Когда я об этом читала, я улыбнулась, ведь оказывается, что упрощение жизни – это не уж такая причуда, а жизненная необходимость.
Welcome to Mystery of Ascension! We are students and advocates of the the New Message from God. We are members of a worldwide community. We seek to assist the world in successfully navigating difficult times ahead. We seek to assist the world in successfully emerging into a greater community of intelligent life. You will also find some poetry. Find out more about us here. Contact us here.