Неопределённость жизни — это данность нашего бытия.
Шаг 79. Сегодня я позволю неопределённости существовать.
Позволить неопределённости существовать можно, только обладая огромной верой. Это означает, что возникает другая форма уверенности. Когда ты позволяешь неопределённости существовать, это означает, что ты становишься честным, ибо на самом деле, ты находишься в состоянии неопределенности. Позволяя неопределённости существовать, ты становишься терпеливым, ибо терпение необходимо для обретения уверенности. Ты также становишься толерантным, позволяя неопределённости существовать. Ты отступаешь от критики и становишься наблюдателем своей внутренней жизни и жизни вокруг себя. Прими неопределённость сегодня для того, чтобы учиться. Без предположений, ты будешь искать Знание. Без осуждения, ты поймёшь свою собственную нужду.
В начале каждого часа повтори сегодняшнее утверждение и задумайся над его значением. Рассмотри его в контексте собственных чувств и в контексте того, что происходит в мире. Неопределённость будет существовать до тех пор, пока ты не станешь уверенным. Если ты позволишь этому существовать, ты позволишь Богу служить тебе.
Практика 79: напоминание в начале каждого часа.
Разъяснительное замечание–перевод Шагов к Знанию на русский язык находится на начальной стадии. Тот перевод, который вы тут читайте, является первой попыткой передавать смысл Шагов на русском языке.
Невроз – это неспособность переносить неопределенность
Зигмунд Фрейд
Нет попутного ветра для того, кто не знает, в какую гавань он хочет приплыть
Мишель Монтень
В этой жизни определено только то, что нет ничего определенного.
Гай Плиний Секунд
Неопределённость жизни — это данность нашего бытия.
Неопределённость… Что это? Если подумать, то такого явления не существует без того, кто может воспринимать какие-то ситуации своей жизни как определённые или неопределённые. Но это лишь одна позиция.
Другая точка зрения — позиция экзистенциальной психологии, согласно которой неопределённость жизни — это данность нашего бытия, её неотъемлемая характеристика. “В экзистенции неизбежно присутствует свобода, и с ней — неопределённость” (Ялом И., 1999 г.).
Значение неопределённости для развития личности подчёркивается многими экзистенциально-ориентированными психологами (Э. Фромм, А. Лэнгле, И. Ялом), которые говорят, что жизнь человека непостоянна, её условия и ситуации всё время меняются, а неопределённость — естественная среда человеческого существования.
Однако в реальности для человека эта самая неопределённость бытия подчас просто невыносима. Проще жить, когда всё обустроено, понятно, размеренно, когда написаны и реализуются планы, соблюдаются договорённости, каждый день расписан по часам.
Почему хочется планировать свою жизнь, делать её более определённой? Одним из ответов может быть такой: неопределённость жизни рождает ощущение пустоты, которую хочется заполнить делами, планами, событиями.
В то же время одна определённость в нашей жизни точно есть у каждого из нас — это предел жизни, её завершение. И парадокс в том, что эта определённость нас жутко пугает.
В наших исследованиях мы выяснили, что толерантность (терпимость) к неопределённости — весьма полезная личностная способность: многие психологи (В.П. Зинченко, Г.М.Андреева, А.Р.Баташёв, С.Л.Блинникова и др.) подчёркивают её позитивное влияние на развитие личности. Мы также изучали, как связана данная способность у подростков с осмысленностью их жизни. Как показали наши исследования, более толерантные к ситуациям с высокой долей неопределённости молодые люди и девушки, также и имеют и большую осмысленность своей жизни.
Собственные способы преодоления неопределённости можно исследовать и осознавать как самостоятельно, так и в специально созданных для этого условиях (на семинарах, тренингах, в процессе долгосрочной психотерапевтической работы). Кроме того, на наш взгляд, можно и создавать свои, иные стратегии столкновения с новыми, сложными и неразрешимыми ситуациями. Для этого только нужно рискнуть и решиться к столкновению с такой данностью нашего бытия как неизбежная неопределённость.
Отсюда: Неопределённость — вред или польза в нашей жизни?
Welcome to Mystery of Ascension! We are students and advocates of the the New Message from God. We are members of a worldwide community. We seek to assist the world in successfully navigating difficult times ahead. We seek to assist the world in successfully emerging into a greater community of intelligent life. You will also find some poetry. Find out more about us here. Contact us here.